Hoy quiero proponerte 40 planes chulos para hacer en casa. Este post lo estoy escribiendo en una época muy particular que nos está tocando vivir: la cuarentena y confinamiento en nuestros hogares por el COVID-19.
La lista de cosas que te propongo a continuación también puede servirte de inspiración en otro momento que por cualquier motivo (enfermedad, mal tiempo, fin de semana ocioso…) tengas que quedarte en casa.
El coronavirus pasará y todos volveremos a nuestra vida normal (ojalá sea pronto), pero siempre tendremos la oportunidad de refugiarnos en nuestro hogar y seguir disfrutando de una vida plena.
Seguramente lleves ya unos cuantos días leyendo consejos y viendo un montón de propuestas en redes sociales para no aburrirte. Si te soy sincera, estoy un poco saturada de tanta información, actividades y propuestas, aunque también me apetecía aportar mi granito de arena.
Como te decía anteriormente, esta situación pasará, pero el post seguirá siendo útil si en algún momento necesitas inspiración e ideas para hacer en casa.
Planes chulos para hacer en casa
1. Hacer puzzles. Seguro que tienes alguno escondido por ahí.
2. Hornear algo dulce: bizcocho, galletas, magdalenas… El olor a canela inundando la casa es toda una delicia.
3. Hacer ejercicio: yoga, estiramientos, ejercicios de fuerza o cardio. Tanto al cuerpo como a la mente les vendrá genial algo de movimiento.
4. Trabajar en proyectos personales. Este también es un buen momento para reinventarse o desarrollar alguna idea que lleve tiempo rondando tu cabeza. Si ya tienes un negocio o haces teletrabajo tendrás que marcarte horarios para ello.
5. Pintar mandalas. Puedes dibujarlos o imprimir alguno de Internet.
6. Dejar que se te peguen las sábanas, no hay prisa. Incluso puedes darte el capricho de desayunar en la cama (como en las películas 😀 )
7. Tomar un chocolate caliente. En los días fríos es muy reconfortante.
8. Practicar un hobbie creativo. Da rienda suelta al artista que hay dentro de ti.
9. Meditación y respiración consciente. Conectar con tu interior.
También puedes leer mi artículo Mindfulness: 10 consejos para sentirse bien
10. Hacer zumos de frutas y verduras. ¡LLénate de vitaminas y minerales!
11. Escuchar música y descubrir grupos nuevos.
12. Unido a lo anterior, bailar y cantar, llenarte de energía.
13. Buscar inspiración en Pinterest. En mi cuenta tengo varios tableros con fotos muy chulas.
14. Aprender algo nuevo. Seguro que hay algún curso que llevabas tiempo queriendo hacer, en Internet hay mucho material gratuito y de pago para formarte en cualquier tema.
15. Ordenar el armario de la ropa y ver si necesitas comprar alguna prenda nueva o donar algo que ya no te pones.
16. Tomar un baño o ducha relajante. Si tienes bañera puedes agregar alguna bomba de baño, las de Lush son geniales.
17. Hacer una videollamada con familiares o amigos.
18. Encender velitas y crear un ambiente acogedor.
19. Hacer pizza casera. Si tienes niñ@s en casa les encantará elaborar la masa y llenarla de sus ingredientes favoritos. Es un plan perfecto para una cena especial.
20. Descubrir blogs nuevos: viajes, desarrollo personal, creatividad, tecnología… En este post te propongo varios.
21. Ver vídeos graciosos en Youtube. ¡Hay que reirse! Te confieso que yo a veces me pongo vídeos antiguos de Martes y 13 😀
22. Sesión de spa casero. Un ratito de autocuidado: exfoliar la piel, ponerte una mascarilla en el rostro, embadurnate el cuerpo con una crema que huela bien…
23. Retomar alguna actividad que te gusta y no realizas por falta de tiempo.
24. Ver series, películas, documentales…
25. Hacer una lista de sitios chulos quieres visitar próximamente. No hace falta que te diga que en mi blog tienes unos cuantos 😉
26. Preparar un desayuno rico y degustarlo con calma.
27. Dedicar tiempo a tus plantas, riégalas, límpialas… es una forma de conectar con la naturaleza en estos momentos en los que no podemos disfrutar de ella en el exterior.
28. Cocinar con calma, elige productos de temporada, aprende recetas nuevas y nútrete con alimentos saludables.
29. Aprovechar los rayos de sol para tomar vitamina D. Si tienes un balcón genial, si no asómate un buen rato a la ventana.
30. Viajar desde el sofá. A mí encanta ver programas de viajes tipo Callejeros viajeros o Españoles por el mundo. También puedes leer blogs de viajes o incluso visitar museos de manera virtual.
31. Reorganizar espacios, cambiar la decoración. Puedes hacer un Marie Kondo 😀
32. Elaborar un albúm con fotos y recuerdos de tus viajes. También puedes ir recopilando las fotos que quieras conservar y encargarme un álbum personalizado, estaré encantada de hacerlo. Mira la sección álbumes de viaje, allí te cuento mucho más.
33. Jugar a juegos de mesa o videojuegos.
34. Escuchar podcast o audiolibros.
35. Tantos días en casa y parece que todos son iguales… Haz tus propias celebraciones temáticas para cambiar la rutina: sesión de cine y palomitas, fiesta de pijamas, prueba de MasterChef con los niñ@s…
36. Si te faltaba tiempo para leer, este es un buen momento para retomar aquel libro que dejaste a medias o empezar uno nuevo.
37. Organizar los archivos del ordenador. Esta actividad puede ser un poco «rollo», pero una vez que tenemos todo bien distribuido por carpetas y eliminado todo lo que no necesitamos es muy gratificante.
38. Si tienes terraza, jardín o patio puedes aprovechar para ponerlo bonito, sobre todo ahora que se acerca el buen tiempo.
39. Preparar un aperitivo a la hora del vermú y disfrutarlo como si estuvieras en la terracita de cualquier bar.
40. No hagas nada. Descansa, desconecta de la tv y redes sociales.
Por último, agradece y valora todo lo que tienes, en este momento estamos viviendo una situación bastante complicada en todo el mundo. No te dejes llevar por la negatividad y las noticias catastrofistas, piensa en positivo, todo pasará. Es bueno protegerse psicológicamente para salir fortalecid@s cuando todo termine.
Espero que te hayan gustado mis planes chulos para hacer en casa. Si te apetece puedes ponerme en comentarios qué estas haciendo durante la cuarentena o proponerme otros planes chulos.
