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50 cosas que me hacen feliz

Cosas que me hacen feliz

Las 50 cosas que me hacen feliz comenzaron aquí y siguieron aquí.

Hoy, voy a continuar compartiendo esos pequeños momentos que me alegran la vida, que me sacan una sonrisa y me hacen sentir bien.

Este ejercicio es una buena herramienta para enfocarnos en todo lo positivo que hay en nuestra vida. Nos ayuda a valorar y agradecer las cantidad de cosas bonitas que vivimos cada día

Muchas veces no prestamos atención a esos pequeños detalles que nos aportan felicidad. Nos dejamos llevar por la espiral de queja y negatividad que envuelve el mundo, provocando así, que estemos más centrad@s en las cosas que no queremos.

Por ello, vamos a enfocarnos en lo bonito, en lo que nos hace vibrar. ¿Te apuntas?

Cosas que me hacen feliz

Las cafeterías que cuidan los detalles. Esos lugares donde te sirven el café con una galletita sin que tú la pidas, donde ponen vajilla bonita, flores frescas, velitas… En definitiva, esos sitios chulos de los que te hablo en el blog.

Hacer un picnic en la naturaleza cuando llega el buen tiempo.

Las casas bonitas, sus fachadas, imaginarme historias en torno a ellas.

La primavera y sus flores de mil colores

Flores en primavera

Madrugar y ver como la ciudad se pone en marcha.

Las canciones que transmiten buena vibra, las que son capaces de transformar cualquier momento de bajón. Cantar y bailar a lo loco.

He creado una lista en Spotify con canciones que me dan buen rollo. ¡Escúchala aquí!

Alojarme en hoteles chulos.

La emoción que se siente el día antes de comenzar un viaje. Las cosquillitas en el estómago mezcla de nervios y emoción.

El capuccino con mucha cremita y canela.

Capuccino

Cuando cae la tarde, encender velas que huelen bien en algunos rinconcitos de casa.

Los planes veraniegos y el olor a verano. Sí, a mi el verano me huele de una forma especial

Esos momentos de risa incontrolable en los que te duele la tripa de tanto reir

Subrayar los libros que leo y aprender de ellos.

Leer

La gente positiva, creativa y que aporta cosas bonitas al mundo.

Los días soleados, sentir los rayos de sol calentando mi piel

Comer ensaladas con un montón de ingredientes ricos y sanos.

Ensaladas de colores

Ver a la gente feliz y disfrutando de la vida. ¡La felicidad y la buena energía se contagia!

Los días de barbacoa en casa con mis padres y mi hermano.

Caminar descalza: en casa, en la playa, en un césped…

Los desayunos sin prisa, disfrutando y saboreando el momento.

Enfocarnos en las cosas que nos gustan y nos hacen sentir bien es un buen ejercicio de autoconocimiento.

Y lo mejor de todo, una vez que hemos detectado aquello que nos aporta felicidad, podemos ponerlo en práctica cada vez que queramos.

¿Te animas a crear una lista de cosas que te hacen feliz? Si te apetece, puedes compartir conmigo algunas de ellas en los comentarios.

6 Comentarios

    1. Qué buena idea.
      – Desayunar sin prisas, un bizcocho casero o unas tostadas, con un buen café.
      – Leer un libro sentada en un banco en el parque.
      – Hacer un ramo de flores silvestres: margaritas, lilas, amapolas.
      – Escuchar música y bailar.
      – Ver una película y tomar palomitas.
      – Pasear descalza por la arena de la playa.
      – Me encanta el olor a tierra húmeda en un día de lluvia.
      – Hacer castillos de arena en la playa con mi hijo.
      Gracias por compartir.
      Un abrazo.

      1. ¡Muchas gracias por compartir esas pequeñas cosas que te hacen feliz! 😀

        Apreciar los pequeños detalles hace que nuestros días sean mucho más especiales ♥

        ¡Un abrazo!

    1. Yo creo que la felicidad se compone de esos pequeños momentos ♥

      ¡Qué bonito cuando sabemos reconocerlos y disfrutarlos! 🙂

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