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Guía: “Un otoño acogedor, momentos chulos”

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Estoy muy emocionada por presentarte mi guía: “Un otoño acogedor, momentos chulos”.

Llevaba tiempo con la idea de crear este ebook y por fin se ha hecho realidad. Han sido semanas de mucho trabajo donde he puesto toda la ilusión y amor del mundo en el proceso de creación.

En este post quiero contarte lo que vas a encontrar en el interior de la guía. ¡Espero que te guste mucho!

Ir a la guía

Introducción

Aquí te cuento mi relación con el otoño. Cómo ha pasado de ser una época que no me gustaba nada, incluso que me producía mucha tristeza y ansiedad, a ser una estación en la que actualmente disfruto muchísimo.

Este cambio de enfoque me dio la idea de crear la guía.

Tanto si eres un/a amante del otoño, como si por el contrario, no te gusta nada, aquí tendrás un montón de ideas chulas para poner en práctica durante los próximos meses.

Mi propósito con ella es que puedas crear momentos muy acogedores, de calma y bienestar.

flores-otoño

Planes acogedores en casa

Los días se van acortando, el calor ya está quedando atrás, llega el otoño y pasamos más tiempo en casa. Por ello, tenemos que hacer de nuestro hogar y nuestras rutinas momentos acogedores donde nos sintamos muy a gusto.

En esta guía vas a encontrar muchas ideas para tener un otoño súper “cozy”

Planes acogedores en casa

Planes acogedores fuera de casa

Más ideas chulas, pero esta vez para hacer fuera de casa. Ya sea con tu pareja, amig@s o contigo mism@. ¡Hay un montón de planes acogedores que puedes hacer este otoño!

Recetas otoñales y “slow food”

En este apartado vas a encontrar 10 recetas ideales para preparar en otoño. Platos saludables, bebidas calentitas, repostería rica para desayunar o merendar, etc.

También nos adentramos en el movimiento “slow food” o alimentación consciente. Un estilo de vida con muchos beneficios que te animo a poner en práctica este otoño.

Recetas otoñales

Libros para leer

Te propongo varios libros para leer durante el otoño. Sus temáticas son muy diversas: amor, fantasía, intriga, juvenil, misterio…

Unos serán como un abrazo y te gustará leerlos despacito junto a una taza de té o café calentito. Otros te transportarán a lugares desconocidos y lúgubres, perfectos para leer cuando se acerque Halloween. También incluyo algunos para colorear y para aprender cosas nuevas.

Manualidades

El otoño es una época ideal para desarrollar nuestra creatividad y dejar volar la imaginación.

Aquí encontrarás el tutorial de tres manualidades muy chulas:

  • Marcapáginas con flores secas
  • Velas aromáticas con cera de soja
  • Diario creativo de otoño

Vela artesana

Música para tus momentos acogedores

Encontrarás una lista de Spotify con casi 2 horas de canciones muy acogedoras para escuchar este otoño.

También te recomiendo algunos vídeos de YouTube que suelo poner de fondo mientras trabajo en el ordenador o cuando quiero relajarme. Algunos llevan música jazz junto con sonidos de lluvia, ambiente de cafetería, chimenea…

Películas para Halloween

Una lista de películas para ver cuando se acerque Halloween. Hay un poco de todo: de miedo, de dibujos, de humor… Yo me quedo con las de dibujos, ¡no me gustan nada las pelis de miedo!

halloween

Escapadas de otoño por España

El otoño es una época ideal para hacer alguna escapada. Las temperaturas son más suaves que en verano o invierno, hay menos turismo y cualquier excusa es buena para un viajecito ¿no crees?

En este apartado encontrarás una recopilación de bosques, hayedos, robledales, parques naturales y rutas para disfrutar del otoño en todo su esplendor.

También una lista con más de 20 alojamientos muy acogedores: hoteles con encanto, cabañas en la naturaleza, casas rurales…

Otoño en Instagram

Considero que Instagram es una gran fuente de inspiración. ¡Te recomiendo mis cuentas favoritas con contenido otoñal!

Cozy fall

Mindfulness: Otoño con los 5 sentidos

Te propongo un ejercicio de mindfulness para disfrutar del otoño poniendo atención plena con los 5 sentidos. Experiméntalo ¡te encantará!

Productos otoñales

Para hacer nuestro otoño más acogedor, podemos comprar cositas que nos ayuden a crear ambientes cálidos y momentos de bienestar.

En esta sección te doy algunas ideas de productos otoñales: decoración, infusiones, velas, cosmética, etc.

calabaza

Mi deseo con este ebook es aportarte muchas ideas para que esta época del año se convierta en un abrazo cálido y reconfortante. ¡Espero conseguirlo!

Comprar guía: “Un otoño acogedor”

¡No te pierdas las historias otoñales que subo cada día a Instagram!

Tags : OtoñoSlow life

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